Czytanie książek jest ważne dla naszego rozwoju osobistego, dobrego samopoczucia i chęci uczenia się. Czytać powinni wszyscy dzieci, młodzież i dorośli. Czytanie rozwija słownictwo i wyobraźnię. Poszerza wiedzę, jak podają źródła "częsta lektura wpływa nie tylko na poziom wiedzy, ale także na efektywność pracy mózgu. Działanie to można porównać do wpływu biegania na układ sercowo-naczyniowy: regularne czytanie poprawia kondycję komórek mózgowych, pozwala lepiej zapamiętywać. Z wiekiem mózg starzeje się, a sięganie po książkę może ten proces w naturalny sposób opóźnić, wskazują badania opublikowane w Neurology.
Czytać możemy książki papierowe, e-booki, możemy słuchać audiobooków czy też wykorzystywać czytniki - dla każdego znajdzie się coś odpowiedniego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz